瑜伽砖是做瑜珈动作时的辅助用具。主要是防止做高难动作时拉伤。瑜珈体位法里有些动作需完全伸展手臂或下腰碰地面。辅助砖可帮助初学的您伸展盆骨,然后慢慢地调整瑜珈砖与地面的距离,循环渐进地完成自我柔软,延伸等完美动作。在做一些流派的瑜伽动作时，为了恪求动作的绝对标准，用瑜伽砖来进行动作的帮助．

在瑜伽体位法里，有些动作需要完全伸展手臂或是下腰触碰地面，瑜伽砖可帮助伸展筋骨；在做手触地姿势如三角伸展式时，手可以撑到瑜伽砖上；在做脊椎后弯的动作时，用瑜伽砖来支撑身体，能降低受伤的概率，在安全的基础上，把每一个动作都做到位，进而强化塑身效果；或者在英雄式坐姿、金刚坐中，如练习者脚背不够柔软而不能正确完成时可借用瑜伽砖的帮助。

瑜伽砖是为初级者和柔韧性差的习练者提供的帮助东西，帮助调解姿势，帮助身段到达一些举措。瑜伽砖可以帮助我们支持身段的差异部位，克制初学者因为柔软度不好或肌力不够而造成身段其他部位的紧急（要是你没有瑜伽砖也可以用较厚的书原来代替）。
瑜伽砖是做瑜珈举措时的帮助用具。紧张是警备做高难举措时拉伤。瑜珈体位法里有些举措需完全伸展手臂或下腰碰地面。瑜伽砖可帮助初学的您伸展盆骨,然后逐阵势调解瑜珈砖与地面的距离,循环渐进地完成自我柔软。
选择瑜伽砖有以下5个特点
1、一样平常常用的规格是 23*15*7.6cm; 行业里也叫369瑜伽砖
2、防滑、防水，环保无毒。
3、柔韧抗裂，轻便耐用。
4、循规蹈矩地改进身段柔韧性。
5、有助于每个举措都到达要求的精准度。

瑜伽砖在市场上分120G 、180G、200G、瑜伽砖，120G瑜伽砖属于高发泡瑜伽砖，重量轻，非常软，在受到重力的时候就容易变形甚至直接损坏，导致不能使用，有些可能在运输的时候就因为挤压就变形严重 ，所以不建议购买。然后就是180G的瑜伽砖，但是很多卖家说是200G，实际只有180G ，这种方式有欺骗消费者的嫌疑，这种砖比120G砖要硬点，重一点，使用寿命一般，最后就是200G砖。这里要说的是深圳海富星369EVA瑜伽砖足200G重量瑜伽砖，实际重量是220G，当然在EVA材料发泡的时候会有点偏差，大概10G左右，这样下来也是200G足重量瑜伽砖，深圳海富星科技有限公司以诚信为本，以质量为核心，在行业里有良好的信誉，给客户带来了利润同时也给公司带来了良好的口碑。客户对品质也是赞不绝口。

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